💊 Drogues & Addictions : S'informer pour se protéger
L'association La Famille LGBT s'engage dans une démarche de Réduction des Risques (RdR). Notre but n'est pas de juger, mais de donner les outils pour éviter les accidents.
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1. Comprendre la Réduction des Risques (RdR)
La RdR consiste à mettre en place des stratégies pour limiter les dommages sanitaires et sociaux liés à la consommation. Si vous choisissez de consommer, faites-le de la manière la plus sécurisée possible.
2. Focus sur les substances courantes
🍷 L'Alcool
Attention aux mélanges qui peuvent provoquer des dépressions respiratoires ou des comas éthyliques.
🎈 Les Poppers
⚠️ Danger mortel : Ne jamais mélanger Poppers et Viagra/Cialis (chute de tension fatale).
💉 Le Chemsex
3-MMC, G, Tina. Risques : addiction rapide, surdosage (G-Hole) et transmission d'IST.
🌿 Autres substances courantes
- Cannabis : Risques de bad trip (paranoïa, tachycardie) et de dépendance. Évitez de fumer avec du tabac pour limiter les risques respiratoires.
- MDMA / Ecstasy : Risque de déshydratation grave et de "descente" dépressive intense. Attendre au moins 6 semaines entre deux prises.
- Cocaïne : Fort impact sur le cœur et risque d'addiction très élevé. Ne jamais partager sa paille (risque de transmission de l'Hépatite C).
3. La "Checklist" de sécurité
- ✅ Connaître son produit : Ne consommez jamais quelque chose dont vous ignorez la pureté.
- ✅ Ne jamais consommer seul : Ayez toujours une personne de confiance (Sober Buddy) à proximité.
- ✅ Le matériel : Un kit = une personne. Pas d'échange de paille, de seringue ou de pipe.
- ✅ Hydratation : Buvez de l'eau (50cl par heure) mais n'abusez pas.
- ✅ Consentement : Sous l'emprise de drogues, le consentement est altéré. Assurez-vous d'être d'accord avant de commencer.
🚨 URGENCE : Que faire en cas de malaise / overdose ?
- Appelez immédiatement le 15 (SAMU) ou le 112. Précisez le produit consommé si vous le connaissez (les secours ne préviennent pas la police).
- Vérifiez la respiration : Si la personne est inconsciente mais respire, placez-la en Position Latérale de Sécurité (PLS).
- Restez avec la personne : Ne la laissez jamais seule, parlez-lui pour essayer de la garder consciente.
- En cas d'arrêt respiratoire : Commencez un massage cardiaque si vous êtes formé.
4. Numéros d'urgence et Ressources Étendues
Drogues Info Service
📞 0 800 23 13 13
Anonyme et gratuit (8h-2h). Chat disponible sur leur site.
📞 0 800 23 13 13
Anonyme et gratuit (8h-2h). Chat disponible sur leur site.